STRESS INFANTIL

El stress infantil,es un mal de nuestros tiempos. Es un término que muy pocas veces es mencionado en la salud de los niños y que a pesar del contenido que encierra, la mayoría de la veces es desconocido por los padres,tal es así, que se ha llegado a creer que el estress es exclusivo de padecer solamente las personas mayores, los cuales son propensos a sufrir por sus fatigantes jornadas de trabajo o por la influencia misma de la sociedad modernista que ejerce, cuando en la realidad, los niños también estan predispuestos a sufrir lo mismo que los adultos, pero son otras las causas que lo producen.

Debemos tomar en cuenta que un niño durante su etapa de crecimiento y desarrollo físico-mental, es inmaduro e indefenso, que está en riesgo de sufrir estress, por tener que enfrentar situaciones diversas de adaptación, lapso que transcurre desde su nacimiento hasta la adolescencia.

El estress infantil se lo puede definir entonces,como el conjunto de reacciones negativas de la personalidad emocional que acaecen en él, originado por la imposición que la sociedad le exige y mas que nada por la influencia cómplice de los padres por desear de hacer su voluntad con sus hijos, ocasionándoles mas bien, un deterioro de su armonía conciente psicologica y biológica.

Estas reacciones emocionales negativas que suceden en el niño, se manifiestan por los cambios de actitudes en lo que atañe a su comportamiento habitual, aunque también pueden exteriorizar los diferentes estados de su interior como el de tristeza,bajo rendimiento escolar, incapacidad para quedarse dormido, llantos, enojos, dolores musculares del cuello, cefaleas; apareciendo otros malos habitos nerviosos como el de comerse la uñas, chuparse los dedos, arrancarse el cabello, etc.

Todas éstas manifestaciones mencionadas,hay que saberlas detectar a tiempo, antes de que sea demasiado tarde, ya que el estress va a afectar directamente al cerebro, propiciando a sufrir depresiones nerviosas con padecimiento de trastornos en la memoria del niño y disminución de las defensas en su organismo.

Para prevenir el estress en los niños, hemos de aconsejar a los padres que traten de aplicar estos 5 consejos que son muy valiosos:


1.- Conocer y evitar las situaciones estresantes,

2.-Velar por su descanso diario,

3-Saber escucharlos, pero sín criticarlos,

4.-Enseñarles a que sus hijos sean comunicativos, a expresar sus sentimientos, preocupaciones y miedos,

5.- Solucionar sus problemas,

6.-Darles por sobretodo, el afecto,abrazarlos,mimarlos para leventarles su autoestima.